Seit ich überwiegend Hausfrau und Mutter bin, plane ich das Essen immer für eine Woche im voraus und kaufe streng nach Einkaufszettel ein. So vermeide ich Vorratshaltung und ich muss deutlich weniger Lebensmittel wegschmeissen.

Ich achte immer daraus, dass sich Beilagen und Fleisch-/Fisch-/ Vegatarische Gerichte abwechseln.

Montag: Nudelauflauf mit Gurkensalat

Dienstag (Feiertag): Gulasch mit Knödel und Blaukraut

Mittwoch (Feiertag): Schnitzel mit Kroketten und Buttergemüse

Donnerstag: Schupfnudeln

Freitag: Pfannkuchen

Samstag: Currywurst

Sonntag: Essen gehen (Einladung)